Рекомендован для аппликаций на спину, в качестве коврика под ноги (положении стоя, сидя лежа), на него удобно ложиться животом — для профилактики и в комплексной терапии заболеваний органов пищеварения (колитах, дискинезиях, запорах и др.) и ожирения (при жировых отложениях на животе). Для усиления эффекта аппликатор «Коврик большой» можно удерживать стопами (вдавливать), прижав его к спинке кровати, либо же просто стоять на нем.
Наиболее хорошие результаты выявляются при лежании на аппликаторе Ляпко «Коврик большой», расположив его вдоль позвоночника, а после этого ― стоянии на нем ногами. Стоять надо приучать себя постепенно. Сначала сидя, просто поставить ноги на аппликатор Ляпко «Коврик большой». Потом становиться на него ногами с одновременной опорой руками обо что-нибудь, например, о стол. Заключительный этап ― стоять на «Коврике» без опоры, в течение 3-5 минут. Не бойтесь, будет непривычно и казаться, что вся стопа исколота. Но проколов не будет, если, конечно не начнете прыгать на нем. Зато потом будете летать.
Еще один совет. Лежать на аппликаторе Ляпко «Коврик большой» нужно не менее 30-40 минут один раз в день ― для профилактики. При обострении заболевания необходимо лежать как минимум 2 раза в день по 40 минут. После того, как уляжетесь на аппликатор Ляпко «Коврик большой», и что-то Вам будет мешать, не елозьте на нем, ища удобное положение. Поднимитесь, поправьте и снова лягте. Это позволит избежать царапин на коже.
Продолжительность сеанса, то есть время воздействия на кожу аппликатора, определяет получение желаемого эффекта:
- для тонизирования и снятия синдрома "застывшей" спины, обезболивания при острых и сильных болях, для повышения работоспособности и артериального давления при гипотонии: 7 ― 15 минут;
- для расслабления, снятия длительных хронических болей, понижения артериального давления,снотворного эффекта: 30―40 минут.
Теги: Аппликатор Ляпко "Коврик Большой Игольчатый" 7, 0 Ag, аппликатор коврик для тела, коврик массажер